CAMINS I SENDERS A PEU I AMB BTT.
AMB ELS SEUS TRACKS, DESCRIPCIONS, EXPERIÈNCIES I RECOMANACIONS.

Traductor

diumenge, 14 de novembre de 2010

Duatló Baix Penedès 2010

Introducció:
14-11-2010.- Avui he fet aquest Duatló del Baix Penedès que es la 5a edició i que organitza l'agrupació de La Lira Vendrellenca.
Es un Duatló Cros que consta de bici, córrer i bici tot per muntanya.
Això em serveis de preparació per córrer la Mitja Marató de Tarragona que m'estic preparant des de fa un mes i mig, Jo crec que es una setmana tard, ja que només en falten 2 per fer-la, però el Julià m'ha enredat i ja està fet.
M'ha tocat aixecar-me d'hora per que la sortida era a les 8:30 del matí, els dorsals s'agafaven a les 8 i tenia que anar fins al Vendrell.
El dia es una mica fred de matinada, després durant la cursa hem entrat en calor i s'ha estat bé.
No ha hagut massa participació, uns 50 corredors entre totes les categories.
L'organització ha estat acceptable, bona gent, molt cordial i agradables, que es d'agrair.
Ha hagut un sol avituallament, o dos, segons es miri, l'han posat a la zona de transició, per dos vegades, al deixar la bici i al tornar a agafar-la.
Una cosa curiosa es que la transició no estava al lloc de sortida i l'organització s'encarregava de portar les bosses necessàries per fer el canvi fins el lloc.

La Cursa:
Sortim de davant de la Lira al Vendrell.
Només donar la sortida, el primer s'ha fotut una nata de campionat. Al cap de 200 m ens ha atrapat, ens a passat i ja no l'hem vist més.
Jo he anat bastant bé, he sortit per davant amb diversos que anaven davant meu, a les trialeres en passava algun i després em tornaven a passar.
La ruta bastant variada amb senderons, trialeres, pista ràpida, de tot una mica.
Als col•legis d’ Albinyana han establert la zona de transició i avituallaments. Aquí he arribat 5è.
La cursa a peu pujava bastant fort per un senderó, seguint el GR fins l'Ermita de S. Antoni, quasi que no es podia córrer per la forta pendent. En aquest tram m'ha passat un altre noi. Des d'aquí encara s'ha pujat més fins el vèrtex geodèsic.
Després una baixada per una pista pedregosa fins arribar altre vegada a l'Ermita i agafant la carretera asfaltada continuem baixant fins el poble. La baixada era bastant ràpida.
A la transició 6è i, ningú per davant i ningú per darrera.
Faig el canvi ràpid, agafo la bici faig dos senders i dos camins, i al arribar a un tram ràpid de camí asfaltat trobo uns que em diuen "ja s'ha acabat, d'aquí fins el poble neutralitzat, ja pots anar poc a poc fins on has sortit". Se m'ha fet molt curt.

Conclusions:
Finalment les distàncies han estat 16 km bici, 7 km corrent i 7 km bici, aproximadament. No ha estat el que al començament s'esperava.
A la classificació amb 1 h. 47' he quedat 6è de la general i 1er de la meva categoria .

Al arribar beguda, menjar, una camiseta tècnica i entrega de trofeus. A 2/4 d'una cap a casa.

Mapa: En color vermell la ruta de bici i en blau la cursa a peu
Mapa 3D:
Perfil:

Dades tècniques:
Distància: 16 km bici- 7 km a peu- 7 km bici
Desnivell +: 748 m.
Temps total: 1h 47'

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada